Een Juniorenteam bestaat uit 15 spelers: 8 voorwaartsen en 7 driekwarten. Er wordt met een 8 man scrum gespeeld en een volledige line-out. Ook hier is een reguliere (piramide vormige) competitie en in 2020-2021 spelen de RFC Gouda Junioren op het 3e niveau, het zogeheten Bowl.
Trainingstijden & staf staan bij De Club/Trainingsinfo